Seniorzy kolędowali ze scholą. W nagrodę otrzymali prezenty od św. Mikołaja
Seniorzy z Chocza spotkali się przy wigilijnym stole. W sali Gminnego Ośrodka Kultury składali sobie życzenia, dzielili się opłatkiem i kolędowali wspólnie ze...
Rodzinna atmosfera przy wigilijnym stole. Świąteczne spotkanie seniorów
Coraz bliżej święta! W powiecie pleszewskim cały czas odbywają się kiermasze, jarmarki, spotkania wigilijne. We wtorkowe popołudnie, 12 grudnia 2023 roku,...
Mali artyści wprowadzili kolegów, rodziców i seniorów w świąteczny nastrój
Uczniowie Szkoły Podstawowej im. ks. Jana Twardowskiego w Kwileniu przygotowali przedstawienie jasełkowe, które zaprezentowali lokalnej społeczności podczas...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Pleszewianka nagrodzona przez wojewodę wielkopolskiego!
Za nami gala finałowa Wojewódzkiego Konkursu Plastycznego „Z rodziną najlepiej” - IV edycja oraz Wojewódzkiego Konkursu Fotograficznego „Rodzinne przysmaki”....
Pleszewscy seniorzy szaleli na parkiecie. Energii można tylko pozazdrościć!
Pleszewscy seniorzy w czwartkowe popołudnie po raz kolejny szaleli na parkiecie. Wszystko tradycyjnie za sprawą Koła nr 7 Polskiego Związku Emerytów, Rencistów...
Seniorzy świętowali swój dzień w rodzinnej atmosferze
Dzień Seniora w Marszewie stanowił doskonałą okazję do wspólnej zabawy i integracji. Dla najstarszych mieszkańców miejscowości występ artystyczny przygotowali...
Seniorzy zapraszają na trzy spotkania. Wspaniała zabawa gwarantowana!
Zarząd Koła nr 7 Polskiego Związku Emerytów, Rencistów i Inwalidów w Pleszewie zaprasza na trzy wydarzenia. W najbliższym czasie odbędzie się Dzień Seniora, po...
Łatwe ćwiczenia na ból szyi. Ale pomogą też na inną dolegliwość
Ból szyi to uporczywa dolegliwość, często połączona z bólem karku i głowy. Najczęściej przyczyną jest nadmierne napięcie mięśni, któremu można zaradzić poprzez...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
Modernizacja powoli dobiega końca. Jakie są plany na zagospodarowanie budynku?
W gminie Gizałki trwa remont budynku przy ulicy Kolejowej, w którym mieści się sali gimnastyczna i świetlica wiejska. Obiekt przystosowywany jest do potrzeb...
TYLKO U NAS
Szaleństwo... środowego wieczora. Blisko 100 osób świętowało Gminny Dzień Seniora
Seniorzy z Chocza świętowali swój dzień w sali Gminnego Ośrodka Kultury. Do wspólnej zabawy zaprosili przyjaciół z Dobrzycy. Na parkiecie szalało blisko 100...
Groźne dla użytkowników i nie tylko. Hulajnogi sieją postrach na drogach
Hulajnogi zdominowały przestrzeń wielu miast. Poruszają się na nich osoby w różnym wieku, nie zawsze przestrzegając przepisów i zasad bezpieczeństwa. Naukowcy...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Szefowa Gołuchowskiego UTW nagrodzona za działalność na rzecz seniorów
Halina Krzyżak znalazła się w gronie laureatów konkursu „Viva! Wielkopolski Senior - edycja 2023”. Prezeska Gołuchowskiego Uniwersytetu Trzeciego Wieku została...
Studenci odśpiewali "Gaudeamus" i otrzymali indeksy
Uniwersytet Trzeciego Wieku w Pleszewie rozpoczął kolejny rok działalności. W piątek, 6 października w Zajezdni Kultury w Pleszewie miała miejsce uroczysta...
W tych legginsach ćwiczy się łatwiej i przyjemniej, to potwierdzone!
Czy legginsy mogą pomóc ci biegać łatwiej i dalej, a potem szybciej się regenerować? Jak najbardziej! Chociaż trenować można nawet w bawełnianym dresie, zmiana...
Zadbali o pleszewskich seniorów! Masa wiedzy, ciekawe wykłady, a nawet badania
Masa wiedzy, ciekawych wykładów, spotkań indywidualnych, a nawet badania zaplanowano na III Pleszewski Panel Senioralny. Wydarzenie poświęcone było tematom...
Te ćwiczenia pokochasz za skuteczność. Wypróbuj prosty trening z gumami
Gumy oporowe to niepozorny, ale skuteczny przyrząd do ćwiczeń. Dzięki nim twój trening siłowy będzie w prosty sposób rzeźbił ciało i wyszczuplał sylwetkę....
Z tym treningiem uzyskasz najszybsze efekty, a to dzięki elektrostymulacji
Trening EMS to inaczej ćwiczenia z elektrostymulacją, która wielokrotnie zwiększa siłę skurczu mięśni. W ten sposób wzmacnia ciało w zawrotnym tempie, a także...
To był dzień pełen radości! Seniorzy z Pleszewa szaleli na targach Viva Seniorzy
To był dzień pełen emocji. Ale co to był za czas! Radość, śmiech, łzy wzruszenia i wspólna zabawa do późnych, wieczornych godzin. Tak wyglądał wyjazd seniorów i...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano 3 tygodnie temu w kategorii Nadzór budowlany
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano 4 tygodnie temu w kategorii Kancelaria notarialna
Dodano miesiąc temu w kategorii Obróbka metali i tworzyw sztucznych