Przygotowania do Świąt Bożego Narodzenia naszych przodków. Pewne zwyczaje przetrwały
Na święta szykowano się przez wiele tygodni. Adwent był czasem, w którym stroniono od pewnych prac w domu, zagrodzie, czy polu, wierząc, że ich wykonywanie może...
Cross-trening, czyli sport dla każdego
Co to w ogóle jest cross-trening? Trener przygotowania fizycznego Mateusz Szymanek wyjaśnia i przekonuje dlaczego warto spróbować tej formy aktywności.
Trener Mateusz Szymanek radzi: zaprzyjaźnijmy się z wodą
Początek roku, to czas postanowień. W tych dotyczących formy i dbania o zdrowie pomoże nam trener przygotowania fizycznego Mateusz Szymanek. Tym razem na...
Trening od zera
Co to w ogóle jest trening i co ma na celu? Trener przygotowania fizycznego Mateusz Szymanek z Pleszewa wyjaśnia jak trenować, by trenować dobrze
Igrzyska Olimpijskie w Rio 2016 - zobacz ostatnie przygotowania [ZDJĘCIA]
W piątek oczy całego świata zwrócone będą w kierunku Brazylii. W Rio de Janeiro rozpocznie się kolejna już olimpiada. W wiosce olimpijskiej wylądowali już...
Pleszew - Open Florentyna znów powalczy o I ligę!
Cel jest jeden. Awans do I ligi! Drugoligowi koszykarze z Pleszewa rozpoczęli przygotowania do nowego sezonu. Czy graczom Open Florentyny uda się zrealizować...
Kto nie powinien jeść majonezu? Osobom z pewnymi schorzeniami może bardzo zaszkodzić!
Majonez gości na naszych stołach zarówno od święta, jak i na co dzień. To ważny składnik sałatki jarzynowej czy dodatek do jajek na Wielkanoc. Mimo, że jest on...
Ten seromakowiec rozpływa się w ustach! Wyjątkowy przepis na ciasto z makiem i serem
Szukasz pomysłu na wyjątkowe świąteczne ciasto? Proponuję niezawodny przepis na tradycyjny seromakowiec, który udaje się za każdym razem i smakuje wprost...
Świąteczne bombki z dawnych lat. Tak wyglądała choinka w czasach PRL-u
Jak wyglądały bombki i świąteczne ozdoby choinkowe kiedyś, za czasów PRL? Bombki PRL miały wyraźny styl. Teraz moda na nie wraca. Peerelowskie bombki jednych...
Dwudziestowieczna Dobrzyca na starej fotografii
Jak wyglądały przedwojenne dożynki? Jak prezentował się park w dwudziestoleciu międzywojennym? Jaki przebieg miało dawniej święto 3 maja? Zabieramy was w...
Wyzwolenie Pleszewa z sowieckim czołgiem i niemieckim żołnierzem z miną
24 stycznia mija 79 lat od wyzwolenia Pleszewa spod okupacji niemieckiej. I choć wyzwolicieli z Armii Czerwonej witano w mieście kwiatami, szybko okazało się,...
Pleszew trzydzieści lat temu. Tak wyglądało miasto na początku lat 90.!
To się nazywa powrót do przeszłości. Na ulicach Pleszewa mijaliśmy na co dzień maluchy i duże fiaty, ulice bardziej szare niż obecnie, ale ludzie chyba bardziej...
Strażacki SHERP N1200 testowany w trudnym terenie
Sprawdzono możliwości terenowe sprzętu na podjazdach, zjazdach oraz poruszanie się w zbiorniku wodnym. To jedna z dziewięciu tego maszyn, które trafiły do KP...
Podwójne zabójstwo w Wielkopolsce. Przed sądem stanie m.in. 17-latek
Pod koniec stycznia w Sądzie Okręgowym w Kaliszu rozpocznie się proces w sprawie brutalnego podwójnego zabójstwa, do którego doszło w lutym ubiegłego roku w...
Miłośnicy morsowania pożegnali stary rok wchodząc do zimnej wody
Na plaży nad jeziorem w Trzeboniu pojawili się przed godziną 18.00. Zapłonęły pochodnie, były też sylwestrowe kreacje, w których łobżenickie morsy... wyszły do...
Świąteczno - noworoczny koncert na... mandolinach, czyli spotkanie z Frygami!
Było niebywale pięknie oraz wyjątkowo... i w sumie to mogłoby wystarczyć za cały komentarz. Stanisław Gortat, ze swoim zespołem, który istnieje od blisko 50 lat...
Sylwestrowa noc trudna dla zwierząt. Jak zadbać o nie, by nie przeżywały stresu?
Troska i właściwa opieka właścicieli to podstawowy krok, by zwierzęta czuły się bezpieczniej, gdy podczas sylwestrowej nocy w znacznej ilości odpalane będą...
Wyjątkowy różaniec w Górce Klasztornej. Ma ponad 900 paciorków
Historia tego różańca zaczęła się w 1984 roku, za sprawą ks. Jana Czekały MSF, który zapoczątkował też góreckie Misterium Męki Pańskiej. Ten różaniec ma...
Świąteczne iluminacje w PRL-u. Tak dekorowano ulice i fasady sklepów
Grudzień to czas, kiedy w miastach możemy podziwiać piękne świąteczne iluminacje. Tradycja ustawiania w przestrzeni publicznej dekoracji z białych, żółtych lub...
Sprawdź przepisy na drinki bezalkoholowe. Czy faktycznie są zdrowsze?
Drinki bezalkoholowe to idealna opcja na imprezy z udziałem kobiet w ciąży, kierowców albo osób które po prostu nie chcą pić alkoholu. Efektownie podane będą...
Hej kolęda, kolęda! Czyli o kolędnikach co kiedyś po wsiach chodzili
Kolędą, lub jak kto woli kolędowaniem jeszcze do niedawna nazywano nie tylko wykonywanie bożonarodzeniowych pieśni, ale również obrzęd ludowy, podczas którego...
Ból brzucha po świątecznym obżarstwie? Wypróbuj proste sposoby
Przejedzenie to grupa objawów wywołanych przez spożycie nadmiernej ilości pokarmów, co ma miejsce szczególnie w okresie świątecznym. Smakołyki kuszą swym...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Krzesła Ogrodowe Z Szarymi Poduszkami 2szt. 60X74X79cm Stal