Fizjoterapeuci zapisują wideo ćwiczenia dla seniorów
Jednak już kilka dni bez ruchu może spowodować trudne do odwrócenia konsekwencje dla całego organizmu, dlatego Krajowa Izba Fizjoterapeutów i Ministerstwo...
W zdrowym ciele, zdrowy duch
O tym, że w zdrowym ciele, zdrowy duch wiedzą nawet pleszewscy seniorzy. W ogrodach Centrum Wspierania Inicjatyw Obywatelskich zorganizowano warsztaty...
Jak zachęcić seniora do aktywności fizycznej
Przyjęło się, że trenują ludzie młodzi, a seniorzy siedzią na ławce przed blokiem, na kanapie przed telewizorem lub w poczekalni w przychodni. To stereotypy,...
Lucyna Roszak w gronie ekspertów z całej Polski! Będzie współpracować z minister
Działania Lucyny Roszak znanej w Pleszewie ze swojej działalności społecznej sprawiły, że została dostrzeżona i znalazła się w gronie ekspertów z całej Polski,...
Te kadry zachwycają! Wielopokoleniowa wystawa otwarta w Pleszewie
Wolontariuszy z Pleszewa nie trzeba nikomu przedstawiać! Żadne wydarzenie w Mieście i Gminie Pleszew nie może odbyć się bez nich. Tym razem, to oni "wylądowali"...
Korzonki, lumbago, rwa kulszowa. Te dolegliwości nie przejdą same
Problemy z kręgosłupem ma coraz więcej osób, a skutkiem jest ból nerwu kulszowego. Dolegliwości określane jako zapalenie korzonków czy lumbago to najczęściej...
Seniorzy i uczniowie wspólnie śpiewali najpiękniejsze kolędy
Seniorzy i uczniowie spotkali się w piątkowe popołudnie w Zespole Szkół Publicznych w Kowalewie na międzypokoleniowym kolędowaniu. Oprócz śpiewania...
Będzie trzecia edycja Pleszewskiej Garażówki. Trwa zbiórka fantów
2 i 3 lutego 2024 lutego odbędzie się trzecia edycja Pleszewskiej Garażówki, czyli akcji, która ma dwa cele. Pierwszy to danie różnego rodzaju rzeczom drugiego...
Chcesz mieć płaski brzuch po 50.? Te ćwiczenia wyszczuplą talię i poprawią nastrój
Z wiekiem nasze ciało się zmienia, metabolizm zwalnia, a w okolicy brzucha zaczyna gromadzić się coraz więcej tkanki tłuszczowej. Jednak wcale nie musi tak być,...
Na tropie tajemnic związanych z ekologią i biznesem
Pleszew z X jubileuszową grą miejską. Tym razem na tropie tajemnic związanych z ekologią i biznesem. W środę, 8 listopada punktualnie o godzinie 10:00 z...
Integracja i dobra zabawa. Seniorzy w wakacje nie narzekają na nudę
Trwają półkolonie senioralne w Pleszewie. 7 lipca zakończył się pierwszy turnus, w poniedziałek rozpoczyna się kolejny. Uczestnicy nie narzekają na nudę.
Klimatyczny koncert Michała Kowalonka w pleszewskim ogrodzie
Klimatyczne koncerty w pięknym otoczeniu przyrody to domena Centrum Wspierania Inicjatyw Obywatelskich w Pleszewie. We wtorek 4 lipca 2023 roku na scenie...
Odmładzające fryzury dla siwych włosów. Zobacz cięcia, które wyglądają naturalnie
Wraca moda na wszystko, co naturalne, w tym na włosy bez farbowania. Siwe włosy mogą wyglądać atrakcyjnie, jeśli dobierzesz do nich odpowiednią fryzurę. Warto...
To wyjątkowe miejsce łączy pokolenia i ludzi! Królowała tutaj dobra zabawa
Centrum Wspierania Inicjatywach Obywatelskich w Pleszewie zaprosiło seniorki na wspólne wydarzenie z okazji Dnia Kobiet. Tego dnia nie zabrakło quizu o...
Mnóstwo rzeczy i sporo odwiedzających. Trwa Pleszewska Garażówka w Zajezdni Kultury
Mnóstwo rzeczy i sporo odwiedzających. 19 stycznia 2023 roku o 10 rozpoczęła się druga edycja Pleszewskiej Garażówki. Na gości czekają ubrania, zabawki, gry,...
Jak ubrać się na narty?
Jedziesz na narty? Oprócz dobrze dobranego sprzętu musisz też pamiętać o odpowiednim stroju. Sprawdź sprawdzone sposoby na to, jak ubrać się na narty. Dzięki...
Czy znasz różnicę między bielizną termoaktywną a termoizolacyjną?
Zimą wielu z nas nie zamierza rezygnować z regularnych treningów na świeżym powietrzu. W czasie takich aktywności jak bieganie, jazda na rowerze czy trekking w...
Chcesz zmniejszyć o połowę ryzyko demencji? Wystarczy ruch na poziomie 10 tys. kroków
Co roku na świecie diagnozuje się prawie 10 mln nowych przypadków demencji, czyli co 4 minuty nowa osoba dowiaduje się o chorobie neurodegeneracyjnej. Natomiast...
Narodowe Czytanie w Domu Pomocy Społecznej
Wspólnie czytali dzieła Mickiewicza! Narodowe Czytanie 2022 dotarło do Domu Pomocy Społecznej w Pleszewie.
W wakacje nie narzekali na nudę. Takie półkolonie to wyjątek!
Zakończył się kolejny turnus półkolonii senioralnych. Seniorzy, głównie z terenów wiejskich, odbyli szereg aktywizujących zajęć i warsztatów i poznali...
Michał Łanuszka czarował głosem w Ogrodzie Społecznie Użytecznym
Michał Łanuszka czarował głosem w Ogrodzie Społecznie Użytecznym. Na koncert zaprosiło Centrum Wspierania Inicjatyw Obywatelskich wspólnie z pleszewską...
Ukraińskie rodziny wspólnie się bawią, malują i sadzą kwiatki. A to dopiero początek
W Centrum Wspierania Inicjatyw Obywatelskich z myślą o ukraińskich rodzinach przebywających w naszym mieście ruszył klub dla ukraińskich rodzin, które będą się...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Vidaxl Markiza Boczna Na Balkon 140x250cm Kremowa