Inauguracja klubu "Stacja Kobiet" z Agnieszką Cegielską
W ostatnich dniach w Bibliotece Publicznej Miasta i Gminy w Pleszewie gościła Agnieszka Cegielska. Spotkanie ze znaną dziennikarką i prezenterką, ale również propagatorką życia w zgodzie ze sobą i naturą zainaugurowało działalność klubu „Stacja Kobiet”.
Agnieszka Cegielska podzieliła się z uczestnikami spotkania swoimi sposobami na świadome i zdrowe życie. Opowiedziała, jak rozsądnie korzystać z darów natury, jak używać ich z korzyścią dla swojego samopoczucia i jakie pyszne potrawy można z nich przyrządzić. Przekonywała, że najlepsza dieta to taka, która jest zgodna z konstytucją naszego organizmu, która nam służy i jest oparta na naturalnych składnikach, a nawiązując do medycyny ajurwedyjskiej podkreślała znaczenie równowagi między ciałem a duszą: „moi wykładowcy, lekarze z Indii, zawsze powtarzali – pamiętajcie, że proces trawienia rozpoczyna się na poziomie głowy. I nawet jeżeli będziesz jeść najzdrowsze pożywienie (…), będziesz oddychać alpejskim powietrzem w kontrze do smogu, ale będziesz siadać do stołu z ludźmi, którzy generują w twoim życiu stres – nic ci to nie da”. Stres i smutek znacznie obniżają odporność, natomiast miłość, radość oraz wdzięczność wspierają układ odpornościowy - relacjonuje Izabela Wegner z pleszewskiej biblioteki.
Jak czytać, by czerpać radość?
O tym jak czytać, aby zarówno dziecko, jak i dorosły czerpali z tej czynności jak najwięcej radości opowiadała Małgorzata Swędrowska, pedagog, mama i miłośniczka książek, która stworzyła koncepcję czytania wrażeniowego, czyli odkrywania tekstu w kilku wymiarach.
- Prelegentka wysnuła trochę przewrotną koncepcję, że podczas czytania należy skupić się na sobie – na swoich odczuciach i na swojej radości z czytania. Kiedy my, dorośli, oddajemy swój czas dzieciom i czerpiemy przyjemność z czytania, dzieci chętniej będą nas słuchać. Dlatego też warto czytać dzieciom te książki, które nam się podobają. Co ważne, nie wolno czytać dzieciom „w międzyczasie”, między gotowaniem a sprzątaniem. Czas czytania powinien być czasem bliskości i całkowitego zatracenia się w chwili - opowiada Izabela Wegner.
- Ważny jest także sposób czytania. Bo czytanie wrażeniowe to smakowanie literatury wszystkimi zmysłami. Dziecko nie może być biernym słuchaczem. Powinno ono uczestniczyć w czytaniu poprzez dopowiadanie wyrazów, pokazywanie emocji, naśladowanie literackich bohaterów i czytanie ilustracji. Takie czytanie sprawia, że nie jest ono nudną czynnością, lecz przygodą pełną słów, dźwięków, ruchów, kolorów i kształtów. Małgorzata Swędrowska zdradziła nam kilka sprawdzonych zabaw z książką. Zaprosiła nas do wspólnego czytania picturebooków i wierszy pokazując w sposób praktyczny, na czym polega czytanie wrażeniowe - dodaje.
Prelegentka podkreślała także, że książki są lustrem, w których dziecko może się przejrzeć – może zobaczyć emocje, sytuacje, zajrzeć w głąb siebie. Książka jest cudownym przyczynkiem do rozmowy i poznania dziecka lepiej.
Oba spotkania odbyły się w ramach projektu “Stacja Biblioteka – tu jesteś u siebie!”, dofinansowano ze środków Ministra Kultury, Dziedzictwa Narodowego i Sportu, w ramach realizacji Narodowego programu Rozwoju Czytelnictwa 2.0 na lata 2021-2025.
Czas na kolejnego mistrza reportażu
W czwartek, 14 października 2021 roku, Biblioteka Publiczna Miasta i Gminy Pleszew zaprasza na trzecie, ostatnie spotkanie w ramach cyklu spotkań z mistrzami reportażu. Gościem książnicy będzie Filip Springer, autor książek: "Miedzianka. Historia znikania", "Wanna z kolumnadą", "Źle urodzone", ,"Miasto Archipelag. Polska mniejszych miast".
Filip Springer jest stypendystą Narodowego Centrum Kultury, Fundacji “Herodot” im. Ryszarda Kapuścińskiego i Miasta Stołecznego Warszawy. Był nominowany do najważniejszych nagród literackich w Polsce. Jego książki tłumaczone są na angielski, niemiecki, rosyjski, czeski i węgierski, w przygotowaniu jest także tłumaczenie na chiński. Współpracuje z Instytutem Reportażu w Warszawie, jest współtwórcą festiwalu literackiego MiedziankaFest.
Początek spotkania o 18.00.
Polub nas na FB
POLECAMY RÓWNIEŻ:
Ataki z użyciem łuku i strzał w norweskim mieście. Pięć osób nie żyje, dwie ranne
Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?