Co jeść przy niedoborze żelaza? Takie produkty mają najwięcej żelaza! Warto je jeść

Co jeść przy anemii?

Niektóre owoce takie jak: porzeczki, maliny, awokado, owoce suszone

Zobacz wszystkie produkty zawierające dużo żelaza ---->

Czytaj też: Takie produkty warto jeść na kolacje. Oto najlepsze, co możesz zjeść przed snem