Co jeść przy niedoborze żelaza? Takie produkty mają najwięcej żelaza! Warto je jeść

Co jeść przy anemii?

Nasiona roślin strączkowych: fasola, soczewica, groch, soja

Zobacz wszystkie produkty zawierające dużo żelaza ---->

Czytaj też:Te zioła są świetne na zdrowie i urodę. Sprawdź, co warto pić!