Chocz. Integracja i promocja zdrowego stylu życia. Koło Gospodyń Wiejskich w Choczu realizuje projekt "Zdrowa kobieta - zdrowa rodzina"

Za gospodyniami już dwa marsze nordic walking, a przed spotkania z rehabilitantem. - Dofinansowanie, dzięki któremu możemy zrealizować projekt udało się nam pozyskać z funduszy przekazanych przez Fundację Krajowej Spółki Cukrowej S.A. „Pomaganie krzepi” w ramach programu grantowego pn. „KGW - krzepkie i zdrowe” - wyjaśnia Małgorzata Wróblewska, przewodnicząca Koła Gospodyń Wiejskich. Pozyskane środki pozwoliły m.in na zakup 25 par kijków do nordic walkingu. 7 listopada panie spotkały się przy Wiosce Indiańskiej w Józefowie, skąd rozpoczął się marsz. Gospodynie - pod czujnym okiem instruktorki Eweliny Czajczyńskiej - leśnymi i polnymi ścieżkami pokonały kilka kilometrów. Powtórka miała miejsce tydzień później.

- Członkinie koła i nie tylko chętnie uczestniczyły w marszach. Naszym celem była promocja zdrowia, kondycji, aktywnego trybu życia i integracja na łonie natury - opowiada Małgorzata Wróblewska. Ruchy wykonywane podczas marszu z kijami angażują prawie 90 proc. mięśni. Kijki wymuszają też bardziej wyprostowana sylwetkę. W ten sposób płynnie przechodzimy do drugiej części projektu, czyli spotkań z rehabilitantem.

- Podczas tych zajęć zadbamy o nasze kręgosłupy. Ta część kierowana jest w szczególności dla najstarszych członkiń KGW borykających się z bólami pleców i stawów, ale zapraszamy również wszystkich zainteresowanych mieszkańców niezrzeszonych w Kole - mówi liderka chockich gospodyń. Warsztaty, które poprowadzi Anna Kasprzak, odbędą się 26 listopada oraz 3 grudnia w Gminnym Ośrodku Kultury w Choczu. Początek o 18.00.

Koło w Choczu jest jednym z 10, które otrzymało dofinansowanie w ramach programu grantowego "KGW – krzepkie i zdrowe”. Dotacja wyniosła niespełna 3 tys. zł.

POLECAMY RÓWNIEŻ