3 z 8

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Kładziemy się na podłoze z rękoma za głową. Unosimy górną...

Poprzednie Następne

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Skłony

Kładziemy się na podłoze z rękoma za głową. Unosimy górną część ciała w taki sposób, jakby klatka piersiowa miała sięgnąć sufitu.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Trzymał w domu narkotyki, usłyszał zarzuty

Trzymał w domu narkotyki, usłyszał zarzuty

Kibice Industrii Kielce opanowali Magdeburg! Fantastyczna atmosfera [FOTO]

Kibice Industrii Kielce opanowali Magdeburg! Fantastyczna atmosfera [FOTO]

MKS FunFloor Lublin wygrał z Młynami Stoisław Koszalin [WIDEO, ZDJĘCIA]

MKS FunFloor Lublin wygrał z Młynami Stoisław Koszalin [WIDEO, ZDJĘCIA]

Nabór dodatkowy na mieszkania Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej

Nabór dodatkowy na mieszkania Społecznej Inicjatywy Mieszkaniowej

Pijany kierowca potrącił rowerzystę w Ustroniu. Mężczyzna jest w ciężkim stanie

Pijany kierowca potrącił rowerzystę w Ustroniu. Mężczyzna jest w ciężkim stanie

Poszedł w raczkach na Świnicę. Omal nie przypłacił tego życiem

Poszedł w raczkach na Świnicę. Omal nie przypłacił tego życiem

Poszedł w raczkach na Świnicę. Omal nie przypłacił tego życiem

Poszedł w raczkach na Świnicę. Omal nie przypłacił tego życiem

Majówka w Szczawnie - Zdroju. Dmuchańce, koncerty i tłumy na deptaku, zobaczcie

Majówka w Szczawnie - Zdroju. Dmuchańce, koncerty i tłumy na deptaku, zobaczcie

Porwała własną wnuczkę. Chciała ją uchronić od narkotyków i złego towarzystwa

Porwała własną wnuczkę. Chciała ją uchronić od narkotyków i złego towarzystwa

Polecamy

Sprawdź najciekawsze atrakcje Warszawy. Co robić w stolicy podczas majówki?

Sprawdź najciekawsze atrakcje Warszawy. Co robić w stolicy podczas majówki?

Ile zarabiają studenci w Polsce? Co trzeci powyżej 4 tysięcy miesięcznie

Ile zarabiają studenci w Polsce? Co trzeci powyżej 4 tysięcy miesięcznie

Kurczak ze szparagami na wiosenny obiad. Prosty przepis na pyszne danie

Kurczak ze szparagami na wiosenny obiad. Prosty przepis na pyszne danie

Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii

Przełomowe odkrycie, które pomoże w odchudzaniu! Ta tkanka spala najwięcej kalorii

„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana

„Bananowy botoks” to hit Internetu. Piękna skóra dzięki skórce od banana

Od czego robią się przebarwienia i jak się ich pozbyć? To radzą ekspertki

Od czego robią się przebarwienia i jak się ich pozbyć? To radzą ekspertki

Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa

Jak ustrzec się kary za grillowanie? Zobacz, co mówią przepisy prawa

Czy w Warszawie powinien być nocny zakaz sprzedaży alkoholu? Ruszają konsultacje

Czy w Warszawie powinien być nocny zakaz sprzedaży alkoholu? Ruszają konsultacje

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach

Majówka 2024. Wiemy co będzie sprawdzać policja. Specjalne policyjne grupy na drogach