2 z 8

Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze

Poprzednie

Następne

Aby trening był intensywniejszy, wykonuj pompki z nogami...

Poprzednie Następne

Nie macie ochoty na siłownię? Dbać o formę możecie równie dobrze w domu! [GALERIA]

Pompki

Aby trening był intensywniejszy, wykonuj pompki z nogami wyprostowanymi. Możesz je położyć na kanapie albo na niskim stoliku.

Wróć do artykułu

Zobacz również

Jakub Moder dostał lekcję futbolu od City

Jakub Moder dostał lekcję futbolu od City

Ogólnopolski Turniej Wiedzy Pożarniczej. Eliminacje powiatowe w Stężycy

Ogólnopolski Turniej Wiedzy Pożarniczej. Eliminacje powiatowe w Stężycy

Bez bramek w Katowicach. Górnik podzielił się punktami (ZDJĘCIA)

Bez bramek w Katowicach. Górnik podzielił się punktami (ZDJĘCIA)

Takie są najmodniejsze paznokcie na maj 2024. Stylizacje, wzory, kolory manicure

Takie są najmodniejsze paznokcie na maj 2024. Stylizacje, wzory, kolory manicure

Horror w turnieju w Madrycie: Była partnerka Świątek padła nieprzytomna na na korcie

Horror w turnieju w Madrycie: Była partnerka Świątek padła nieprzytomna na na korcie

TMiBZK podsumowało miniony aktywny rok. Zarząd jednogłośnie z absolutorium!

TMiBZK podsumowało miniony aktywny rok. Zarząd jednogłośnie z absolutorium!

Nowoczesny tor MG Rally Park powstał w Zajączkowie. Robi wrażenie! [WIDEO]

Nowoczesny tor MG Rally Park powstał w Zajączkowie. Robi wrażenie! [WIDEO]

Śmiertelne potrącenie pieszego przez pociąg w Poroninie

Śmiertelne potrącenie pieszego przez pociąg w Poroninie

Śmiertelne potrącenie pieszego przez pociąg w Poroninie

Śmiertelne potrącenie pieszego przez pociąg w Poroninie

Polecamy

Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić

Jak rozpoznać zapalenie płuc? Objawy u dorosłych i dzieci mogą się różnić

Śniły ci się zęby albo zdrada? Zobacz, jak tłumaczą to eksperci od snów

Śniły ci się zęby albo zdrada? Zobacz, jak tłumaczą to eksperci od snów

27-latek zaatakował na Mazowszu policjantów siekierą. "Groził pozbawieniem życia"

27-latek zaatakował na Mazowszu policjantów siekierą. "Groził pozbawieniem życia"

Brutalny ranking tiktokera: najbrzydsze dworce w Polsce. Naprawdę jest aż tak źle?

Brutalny ranking tiktokera: najbrzydsze dworce w Polsce. Naprawdę jest aż tak źle?

Moja rodzina nie chce innej surówki z marchewką do obiadu. Nietypowy składnik to hit!

Moja rodzina nie chce innej surówki z marchewką do obiadu. Nietypowy składnik to hit!

Warto dawać nauczycielom prezenty na koniec roku? „Uśmiech ucznia wystarczy”

Warto dawać nauczycielom prezenty na koniec roku? „Uśmiech ucznia wystarczy”

Jedziesz na rodzinną wycieczkę? Zobacz, ile kosztują bilety do popularnych parków

Jedziesz na rodzinną wycieczkę? Zobacz, ile kosztują bilety do popularnych parków

Instytut Głuchoniemych doczeka się remontu. Wkrótce inwestycja za blisko 50 mln zł

Instytut Głuchoniemych doczeka się remontu. Wkrótce inwestycja za blisko 50 mln zł

Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała

Tyle możesz przytyć w ciąży. Zobacz, jak zmienia się masa ciała